ななせさんはADHD

ADHDと広汎性発達障害でアダルトチルドレン。

誕生日と人生のifルート

先月誕生日を迎え、2X歳になりました。
なってしまったと言う方が正しいのかもしれません。
10歳の時から希死念慮に苛まされていたので、ずっと人生は18歳で終わるものだと思っていました。*1

終わるはずだった18歳からいつのまにか5年以上経ちました。
10歳の時も15歳の時も18歳の時も19歳以降の人生は想像できず、その通り19歳以降はなにひとつ安定しないまま、ずるずると生きています。


2月から4ヶ月、英語の個人レッスンに通っていました。週に1回1時間のレッスンに行き、前日かレッスン直前に20分弱で宿題をやるだけでほかには殆ど何もしませんでした。
2ヶ月の時点で、TOEICの点数が100点以上上がりました。学生時代、あんなに苦手意識のあった英語がです。

中高時代の授業はなんだったのかと思いました。
英語に限った話ではないですが、集団授業は

  1. 教科書を読む
  2. ノートを取る
  3. 先生の話を聞き取り必要があれば書く

というマルチタスクな上、ほかの生徒の私語が重なってAPD*2には相当負荷のかかる状況だったと思います。

でも仮に、例えば診断がもっと早く降りていて、集団授業を受けていなければストレートの学歴は得られなかったかもしれません。

全日制以外の学校に通って卒業できたとも思えない。
小中高、家で殴られるよりは学校でシカトされる方が良いからとほぼ皆勤でした。学校がなければどうなっていたかわかりません。

そもそも父親に虐待されていなければ、というifもあるのですがASDじたいが父方の遺伝の可能性が高く、そして父親も父方の祖母も被虐待児だったのでそれは避けられないものだったとしか言えません。
もし虐待されなければ、というのはFateにおけるえみご*3世界線のようなものなんだと思います。

現実には3つのどれを選んでも辛いルートしかない、という。

まあsnやってないんですが。
人生とブログの文体を安定させたい今日この頃。就活は何回やっても地獄ですね。

次は明るいブログを書きたい。






*1:同じように思っていたという人に会ったことがあるのでACには少なくないのかもしれない

*2:聴覚情報処理障害。周囲に騒音がある中で、雑音を排除して、聴きたい音だけを聴き取るカクテルパーティー効果も充分に機能しないことがある APDWiki

*3:Fate/snのキャラが全員ほのぼの暮らす話 えみごWiki

ブログ2周年とADHDのかばんの中身

 

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ブログ2周年!

 

……から2週間くらい経ちました。

 

2年も記事を消さずにそこそこ続いているのは、90%くらいストラテラの効果だと思います。あとはもったいないからだと思う……。

 

2年も経ったのでカバンの中身でも晒そうと思います。この手のブログ記事大好き。

遠征バッグの中身とかね。

前回の記事(2017年ver)はこちら

【カバンの中身】ショルダーバッグを買いました。【ADHDライフハック】 - ななせなう!

(中身の写真がめちゃくちゃ汚いので閲覧注意、、、)

 

この後も同じファッションブランドの似たようなショルダーバッグを使っていたんですが、財布を買い替えたらギチギチになったので、カバンはいまお試し中です。

底が深いタイプ、A4が横に入るものは持ち物迷子になりやすいのでダメです。

どうしても持たないといけない時(就活とか)は上の方にポケットがあるサブバッグを持ちます。

 

⚠️この記事には大量に無印の商品が出てきますが、リンクを押しても私に1円も入らないので安心してください。たんに無印が好きなよくいる人です。ほかのリンクも同様です。

 

ということで試しているのはこれ。

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※公式アプリをスクリーンショットしています。

無印のものです。

ポリエチレンシート・ミニトートバッグ約45×26×19cm・ライトベージュ 通販 | 無印良品

店頭で耐荷重を尋ねたら本部に電話で聞いてくださって、18キロらしいです。大きい方なら20キロだって。

これに、無印のバッグインバッグを入れます。

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これは探しても出てこないので廃番かな?持ち運べないタイプ。

中身は

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コーチのお財布。

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ソニーBluetoothイヤホン。ポーチはダイソー

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カギ(ミッキーが付いてる)、目薬(セーラームーンコラボ)、ミンティア(黒しか信じない)が入っている無印のポーチ。商品名はペンケースなので文房具のコーナーにあります。ネットストア在庫なしらしい。

ナイロンメッシュペンケース・ポケット付き約8×17cm・グレー 通販 | 無印良品

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上から反時計回りに、朝の服み忘れ用ストラテラとイーケプラ、痛み止め、いざという時のコンサータ。詰め替えたフィアンセのハンドクリーム。

ハンドクリーム ピュアシャンプーの香り|フィアンセ

ファミリアのカードケース。無印のポーチに、リップブラシとピルケースに詰め替えた口紅。

このポーチも廃番っぽいですね。3つセットだった。口紅は片方がイヴ・サンローランでもう1個がヴィセ。

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手帳とガラケースマホ格安SIMでデータ通信のみ、ガラケーは通話のみ。

機種代抜きでSIMとガラケー合わせても月2500円いかないです。

あと写ってないけどiPhone。8のホワイト。

カバンに直接付けるもの。

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障害者手帳ケースに入った障害者手帳

本当は(?)敬老乗車証入れだったかな。大丸で買いました。

 

たまに

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タバコ入ってます。時々聞かれるけど銘柄はアメスピ

 

ワインとかブランデーとか葉巻は趣味と認められてなぜタバコがダメなのか謎です。

紙巻タバコしか吸わないんだから葉巻みたいなもんだと思ってほしい。

 

持ち物ブログ楽しいな〜。前回の記事に書いた趣味探しですが、マニキュア塗るのはもうちょっと凝れるかも、と思ってます。あと英訳された日本の小説を読み始めました。

コーピングリスト作りたい。

オタクをやめたADHDはどこへ行く

 

いわゆるオタクになってから、かれこれ5年くらいが経ちます。

ジャンルはアニメ・ソシャゲ・ブラウザゲー・マンガ、色々です。

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だいたい3ヶ月から半年で違うジャンルへ移動していました。(175ではないです)

ただ、3年ほど前からひとつのジャンルを抜けてからどこにもいかない、という状況が起きるようになって。1年の4分の3は特に何もハマってない感じ。他の趣味は観たり読んだりしていましたが、それはオタクになる前と同じですね。

最初はうつのせいなのかな?と思っていました。興味が持てなくなる、というのはうつの大きな症状のひとつなので。ただべつに抑うつの時期以外はなにかにハマっている、というわけでもないので少し違う。

ストラテラが効いたせいか?というのも可能性としてはありました。ADHDの好奇心旺盛さが抑えられているのかな、と。

あとは加齢かな。この3つも要因としてはあると思うんですが、結局のところコンテンツ消費に飽きたんだなあと先日思い至りました。

 

自慢なんですが(小声)、私記憶力が異様に良くて、文字を読むのが一般的な人の3倍くらい速いんですね。適応障害になる前は小説を1日10冊読むようなこともよくありました。

という前置きと、以下に書くことは個人的に思っていることなので今更ですが今回の記事はチラ裏です。

 

マンガ:一周すればストーリーを把握する、分厚さの割に一巻で描かれる物語は短い、よって価格に見合わない、物理的に場所を取る。

ゲーム:シナリオのない周回ゲー→無理。ソシャゲ→スマホが他のことに使えないのがだるい。

ノベルゲー→なんで物語を読むために戦わなきゃならんのだ。まとめて読ませろ。

据え置き型ゲーム機→発達性協調運動障害なのでボタンの同時押しとか無理(そもそもあんまりやったことないけど)。

結論:どうも私は持ち駒を集めるとか強くするとかが面倒らしい。某キャラクター獲得ゲームも電池の無駄だと思って即辞めた。

アニメ:正味20分のものを1週間に1回3ヶ月見続けるとかだるい。まとめて本にして?映画版ならまあ見る。

はい、マンガアニメゲーム全滅。

というかですね、世の中で小説と生の演劇を超えるものがあるのか?という感じですね。(悟り)

あとサブカル系の趣味だと映画でしょうか。でも広告代理店による原作付き芸能事務所の推しを主役に据えただけのものばかりだなあと思ってしまうし、なかなか見ないですね。原作と俳優がいっぺんに売り出せるからきっとなくならないでしょうが……。

ということでいわゆるオタクからはほぼ上がっています。なぜ“ほぼ”かというとコンカフェ通いは時折してるからですね。でもコンカフェは2次元コンテンツではないな。

 

出来るだけうつ状態にならないように、趣味はたくさんあった方がいいというのはよく言われます。なのでそろそろ古典でも読み直そうかなあと思っています。白鯨とか読もうと思って読めていないので。あとは短歌と俳句をコンスタントに作るとか……ただ気力が結構いるのでもう少し軽い趣味が欲しいなあと思います。

散歩も4月は良かったんですが暑くなってくるとしんどいですね……。カメラも持ってますが同じく夏は暑い。よくある被写体(寺社とか)だとプロの写真見たほうがいいよなあとか思ってしまうので、なにかしらテーマなり決めないと厳しいかな。

 

来月誕生日を迎えるまでに挙げたもの以外でなにか趣味を見つけるのが目標です。

 

そういえば10日前くらいにこのブログが2周年を迎えたので、近々またなにか書きたいと思います。ブログを趣味にするのも結構難しいよね……。