かおりうむ

アダルトチルドレンで高機能広汎性発達障害+成人ADHD、適応障害で退職後療養中。

ミニマリスト

【捨てたもの】靴・残ったものをカウント【ADHDのお片づけ】

微妙に調子が悪いです。体調というより、メンヘラ。ストラテラの副作用か、たんに鬱なのか。 ヘラヘラしてても仕方ないので靴を捨てました。 よく履く靴 ヘラヘラしてても仕方ないので靴を捨てました。 写真撮り忘れたので捨てました、としか書けないんです…

部屋の片づけ進捗と7月の目標【ADHDのお片づけ】

7月ですね。6月4日に始めたこのブログも、いつのまにか約1ヶ月で20記事書いていました。 カゴと紙袋、片づきました! ブログを始めて2週間のときの記事 →非ミニマリストに10の質問 - かおりうむ カゴと紙袋、片づきました! 空いたカゴには、ショルダーバッ…

服を減らしたら、欲しいと思わなくなった。

部屋着用にTシャツを買いました。 (アプリからお借りしました) ユニクロのムーミングラフィックT、税込み850円。 一応まだ療養を兼ねてゆるゆる転職活動中なので、だいたい自宅にいます。いわゆる私服より部屋着を着ている時間の方が圧倒的に長くなりました…

床の上のモノをなくしたい願望と抱き枕【ADHDのお片づけ】

掃除機って、10分で部屋中かけられるんですね。わたしの部屋は(たぶん)6畳。収納がないのでパイン材の棚、ポリプロピレンボックス、パルプボードボックス、本棚、折りたたみ式の机があるので実質的な床面積はそんなにないと思います。昨日の朝、ちょっと床に…

「発達障害」と「片づけ」と「ミニマリスト」②

そもそもミニマリストとはなんでしょう。 ミニマリストとは - 日本語表現辞典 Weblio辞書 平たく言うと『最低限度の持ち物で生活するスタイル』ですかね。 わたしはそこを目指しているのか?目指せているのか? どうも違う気がします。というか、無理だと思…

「発達障害」と「片づけ」と「ミニマリスト」①

ブログをはじめて2週間ほど経ちます。 「ミニマリスト」「断捨離」をタイトルにつけた記事をいくつか書いてきました。 ミニマリスト的ブルベ夏のメイク道具 - かおりうむ ADHDがミニマリストを目指してカバンの中身を減らしてみた。 - かおりうむ ポイントカ…

ポイントカードの断捨離

以前使っていた財布(カードポケット12)に入れていたカードは dポイント Tポイント nanaco 楽天ポイント ドラッグストア 身分証① 身分証② の7枚。あとはその日の行き先によって【家置きのカードケースから出して入れる】ようにしていました。 このうち楽天は…

非ミニマリストに10の質問

質問、こちらからお借りしました。 【ご自由にどうぞ】ありそうでなかったので作ってみました!ミニマリストブロガーに捧ぐまさかの「非ミニマリストに10の質問」 - 物を捨てきれないなりにミニマリスト目指す。物を捨てきれないなりにミニマリスト目指す。 …

ADHDがミニマリストを目指してカバンの中身を減らしてみた。

無印のTPUクリアケースを買いました。 普通のポーチやバッグインバッグだとモノを見失いがちなので、とりあえずの対策です。 中身↓ 詰めるとこう↓ 先日、試しにカバンを体重計に乗せてみたら3.2kgありました。手帳やノート、書籍を抜いても1.9kg。疲れるのも…

ヅカオタがグッズを断捨離してみた【ADHDのお片づけ】

ミニマリスト・断捨離系の本を読み始めた頃、とある本の『宝塚のグッズはぜんぶ捨てて買わないようになった』という一文に目を剥いた覚えがあります。絶対に無理だ、と。 そう思って、宝塚関連のものだけはいくら断捨離を進めても触らないようにしていた、あ…