なるろぐ

ADHD/ASDの記録

2017-01-01から1年間の記事一覧

2017年、ADHDの診断から障害者手帳取得まで

2017年、まとめるとタイトルになりますが、まあいろんなことがありました。整理も兼ねて時系列で書いてみます。 1月:末頃に現在の病院へ。 2月:ADHDの診断が降りる。カウンセリング開始。 3月:記憶なし。 4月:3月から4月の変わり目を挟んで11連勤。末に…

ストラテラ服用開始から半年

倒れたり軽躁でウルトラハイになったり抑うつで倒れたりしてるうちに半年も経っていました。なんと。 先日バイト先(長期採用になりました)へカミングアウトをし、温かく受け入れていただいて、前の職場を退職して半年にしてはなかなか良い感じだなあ、とあり…

すべての根源が愛着障害疑惑

11月もあっという間に半ばを過ぎましたね。 ブログを再度公開してから、検索から過去記事を閲覧されてる方が増えたのでよかったなあと思っています。 多動と強迫観念の差はどこにあるのか きっかけは医師に母が活動的だと言ったら「それはお母さんもADHDなん…

自分に合った働き方を探す〜バイト始めます〜

退職後、支援センターやハローワーク、職業訓練校その他を巡って情報を集める中で一番思っていたこと。 なぜ1日8時間週5勤務が前提なんだ… まず8時間ぶっ通しで同じ場所にいないといけないのがつらい。調子がよければ速くできるけど、調子が悪い時は休んだ方…

ブログ再開します(たぶん)

2ヶ月半ぶりのブログ更新になりました。 飽き性(とたまにくる落ち込み)でツイッターのアカウントがたぶん3つ目くらいのものに変わっています。 10月も半ばを過ぎて、寒くなってきましたが割と元気です。 ブログを再開するために過去の記事を編集・削除して…

適応障害で退職後2ヶ月が経ちました

思えば休職から退職へ至った6月、毎日毎日ひたすらブログを閲覧し、記事を書いていました。なんとなく、ブログに頼る−依存していた感じがします。7月、精神的な落ち込みが悪化しSSRIをごく少量ですが服用するようになりました。 本来の自分の状態を思い出す …

ストラテラ80㎎2ヶ月目と、アダルトチルドレンのうつ状態

お久しぶりです。 ストラテラが増量されてから1ヶ月が経ちました。効果を感じるとともに、感情の落ち込みが激しくなり、SSRIを処方されました。…そしたら、副作用で眠気がすごいことになり動けない毎日を送っています。 結局、7月に入ってからはほとんどうつ…

疲れやすいアタマとカラダとどう付き合うか

過去ログを生かす 昨日は満月だったので、買ったまま放置していたムーンプランナーを書いていました。 ついでだからとジブン手帳からムーンプランナーの範囲を写していたら、休職から退職までの流れが速すぎて(ジブン手帳がほぼ真っ白だったせい)、ちょっと…

ストラテラ服用開始から1ヶ月が経ちました

急に読者さんが増えて何事かと思ったら、おすすめブログの新着に出ていたようです。 わりとあちこちに書いていますが、一応自己紹介記事を置いておきます。 ⚠︎以下、個人的に感じた効果と副作用等書いていますが、あくまでも高橋の主観です。薬が合うかどう…

ストラテラ80mg、1週間経ちましたレポ

前のレポ↓ コンサータからストラテラへ、二週間目のレポ - ぽん酢と本棚と爆発的ななにか では特に副作用は出ないままと書いています。 でも実はこの記事の時点でも出てきていました。 不眠。医師から「眠気が20%の確率で出る」と言われていて、まったく気づ…

床の上のモノをなくしたい願望と抱き枕

掃除機って、10分で部屋中かけられるんですね。わたしの部屋は(たぶん)6畳。収納がないのでパイン材の棚、ポリプロピレンボックス、パルプボードボックス、本棚、折りたたみ式の机があるので実質的な床面積はそんなにないと思います。昨日の朝、ちょっと床に…

コンサータからストラテラへ、二週間目のレポ

こんにちは。若干お久しぶりです。 6月上旬からストラテラを服用し始め、おとといから80gに増量になりました。 コンサータのときもそうでしたが特に副作用も出ないまま、順調に進んでいます。 コンサータに比べればたしかに効果は感じにくい コンサータを服…

発達障害と片づけ

ADHDでASDのわたし。 片づけが得意か?と聞かれれば答えは否。 個人の感想ですが 要・不要の区別をつけ、いらないものを捨てるということが一般的な意味でできるようになったのはコンサータを服用してからです。コンサータ服んでからものすごく部屋が片づき…

休職、そして退職。コンサータからストラテラ へ

タイトル通りです。少し前に休職期間を繰り上げて退職し、その翌日からコンサータの服用を中止しました。コンサータをやめたのにはいくつか理由があります。 ひとつは、一度服み忘れた日があったこと。けれど、服み忘れに気づかないまま一日を過ごしました。…

視覚過敏にブルーライトカットメガネ

新しい記事を書きました↓ いろんなものが眩しくてつらいことが続いていました。 疲れもあったのかもしれませんが、対策としてUVカット99%+ブルーライトカット38%の度なしメガネを買いました。JINSで税込3240円。 やや黄色がかった視界になりますが、コピー用…

パーソナルカラー診断を受けた話

パーソナルカラー診断を受けた理由 わたしはとにかく自信がありません。もはや長所なのではというくらい自信が持てない。なにを着てもなにを塗っても似合わない気がする。鏡を見ては余計に自信がなくなる負のループ。 困ったときの他人頼み。(アナリストさん…

わたしのこと

少し前もはてなでブログをしていました。が、自分のいろいろなこと(主に発達障害)についてだけ書いて、見るのがしんどくなって、ツイッターも消し、はてなのアカウントも消しました。 もう少しゆるくやっていきたいな、と思ってツイッターは文房具と自分のこ…